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Estos son los beneficios de la leche materna, según la SESVER
Entérate de todos los beneficios que tiene dar leche materna, tanto para el bebé como para la mamá.
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La leche materna es la mejor forma de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. Este modo exclusivo de alimentación se recomienda durante los 6 primeros meses de vida, y mantenerlo así a la par con otros alimentos hasta los 2 años, indica la Organización Mundial de la Salud (OMS)
La lactancia materna exclusiva (LME) es un tipo de alimentación que consiste en que el bebé solo reciba leche materna y ningún otro alimento sólido o líquido a excepción de soluciones rehidratantes, vitaminas, minerales o medicamentos. Y tiene múltiples beneficios tanto para la mamá como para el recién nacido.
¿Cuáles son los beneficios de la leche materna?
En México, solamente 1 de cada 3 bebés recibe leche materna como alimento exclusivo hasta los 6 meses, según el Instituto Nacional de Salud Pública, en cambio una gran mayoría de recién nacidos reciben alimentos o líquidos adicionales desde su primer mes de vida como fórmulas, leche de vaca u otro animal.
Por esta razón la Secretaría de Salud de Veracruz (Sesver) dio a conocer los beneficios tanto para el bebé como para la mamá de la leche materna, entérate cuáles son:
Para el bebé
- Proporciona al bebé los nutrientes esenciales para su desarrollo
- Protege a los bebés contra enfermedades infecciosas a causa de los ingredientes que contienen el calostro y la leche materna madura
- Reduce los costos de alimentación y el cuidado de salud del lactante ya que es gratuita, de fácil acceso, no requiere preparación o equipo especial para producirla o esterilizarla
- Previene el desarrollo de enfermedades crónicas como sobrepeso, obesidad, diabetes e hipertensión arterial.
- Mejora el desarrollo cognitivo, desarrollo motriz y favorece un mayor coeficiente intelectual
- Disminuye la probabilidad de padecer asma o alergias ya que no tiene contacto con patógenos y no puede contaminarse, ya que no necesita agua para su preparación ni para lavar su contenedor como los biberones
- Reduce el riesgo de padecer leucemia, enterocolitis necrosante y enfermedad celiaca
- Fortalece la seguridad emocional a través del vínculo entre la madre y el bebé
- Reduce la desnutrición y mortalidad infantil
Mientras que para la mamá, los beneficios son:
- Retrasa el inicio de la ovulación postparto, ayudando a darle espacio a otro embarazo
- Disminuye el sangrado postparto y ayuda a la contracción del útero, favoreciendo una recuperación más rápida
- Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión
- Favorece la pérdida de peso después del embarazo
Protege contra cáncer de mama y cáncer de ovario
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