Canícula 2025: ¿qué debe contener un botiquín en temporada de calor?

Con la llegada inminente de la canícula este 2025, considerado como el periodo más caluroso del año en gran parte de México, es fundamental estar preparados para prevenir y atender posibles afectaciones a la salud provocadas por las altas temperaturas.

Una herramienta clave para ello es contar con un botiquín de primeros auxilios adaptado a esta temporada de calor.

Durante la canícula, que suele presentarse entre julio y agosto y puede extenderse hasta 40 días, se incrementan los casos de deshidratación, golpes de calor, quemaduras solares, picaduras de insectos y problemas gastrointestinales.

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Botiquín para canícula y época de calor

Tomando en cuenta que el calor puede seguir en los próximos días e intensificarse hacia mediados de año, se recomienda que el botiquín incluya:

Elementos básicos

• Gasas estériles, vendas, curitas y cinta adhesiva
• Antiséptico (alcohol, agua oxigenada o yodo) para limpiar heridas
• Tijeras pequeñas y pinzas
• Termómetro digital, para monitorear la temperatura corporal en caso de fiebre o golpe de calor
• Guantes desechables

Elementos especiales para época de calor

• Suero oral en sobres o botellas, para tratar la deshidratación especialmente en menores y adultos mayores
• Sales de rehidratación
• Protector solar
• Ungüento para quemaduras o gel de aloe vera
• Repelente de insectos
• Medicamentos para malestar estomacal

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Se recomienda mantener el botiquín en un lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños, así como revisar periódicamente las fechas de caducidad de los productos e incluir una lista de números de emergencia, así como de posibles alergias de los miembros de la familia.